Занятия детским фитнесом имеют большое значение для растущего организма ребёнка, поскольку физическая активность, особенно в игровой форме, влияет на правильное развитие таких психических процессов, как внимание, воображение, мышление, запоминание, восприятие.

Благодаря детскому фитнесу:
🔹️ укрепится опорно-двигательная и мышечная системы и правильно сформируется скелет, а это основа хорошей осанки;
🔹повысится сопротивляемость организма к различным заболеваниям;
🔹укрепятся мышцы стопы и голени, что позволит предупредить развитие плоскостопия;
🔹улучшится обмен веществ, укрепится сердечно-сосудистая и дыхательная система;
🔹сформируются основные физические навыки и способности (скорость, сила, координация, выносливость, ловкость).

В объективе - педагог дополнительного образования Авджы Елена Михайловна и ее воспитанники на занятии кружка "Детский фитнес".